Medizinisches Wissen, aktuelle Forschung und praktische Impulse für ein gesundes und langes Leben.

In unserem Wissensbereich teilen wir medizinische Hintergründe, aktuelle Erkenntnisse aus der Präventionsmedizin sowie Impulse aus unserem Podcast, Veranstaltungen und Fachartikeln.

Mann bei einem ruhigen Spaziergang in der Natur am Tegernsee, als Symbol für Regeneration und innere Ruhe bei einem medizinisch begleiteten Gesundheitsurlaub.GesundheitswissenInnere Unruhe: Medizinisch begleiteter Gesundheitsurlaub am Tegernsee
15. August 2026

Innere Unruhe: Medizinisch begleiteter Gesundheitsurlaub am Tegernsee

Das Gefühl, ständig unter Strom zu stehen, kann den Alltag erheblich belasten. Innere Unruhe äußert sich beispielsweise durch Nervosität, Rastlosigkeit, Anspannung oder einen anhaltenden inneren Druck. Manche Menschen können trotz…
Frau sitzt entspannt in einem Sessel mit Blick auf den Tegernsee und die Berge, Sinnbild für Regeneration bei Erschöpfung trotz Urlaub in der MedVital Gesundheitsresidenz.GesundheitswissenErschöpfung trotz Urlaub: Wenn eine Auszeit allein nicht mehr genügt
15. August 2026

Erschöpfung trotz Urlaub: Wenn eine Auszeit allein nicht mehr genügt

Vielleicht hatten Sie sich schon lange auf Ihren Urlaub gefreut. Endlich ausschlafen, zur Ruhe kommen und wieder neue Kraft sammeln. Doch selbst nach einigen freien Tagen fühlen Sie sich noch…
schlafende Frau in einem beigen BettGesundheitswissenSchlafstörungen durch Stress: Ursachen erkennen, innere Unruhe beruhigen, erholsamen Schlaf zurückgewinnen
14. Juli 2026

Schlafstörungen durch Stress: Ursachen erkennen, innere Unruhe beruhigen, erholsamen Schlaf zurückgewinnen

Wenn die Gedanken nicht zur Ruhe kommen und jede Nacht zum Kampf wird, steht häufig Stress im Zentrum. Stressbedingte Schlafstörungen sind weit verbreitet und sie betreffen Menschen aller Altersgruppen, Berufe…
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Mann bei einem ruhigen Spaziergang in der Natur am Tegernsee, als Symbol für Regeneration und innere Ruhe bei einem medizinisch begleiteten Gesundheitsurlaub.GesundheitswissenInnere Unruhe: Medizinisch begleiteter Gesundheitsurlaub am Tegernsee
15. August 2026

Innere Unruhe: Medizinisch begleiteter Gesundheitsurlaub am Tegernsee

Das Gefühl, ständig unter Strom zu stehen, kann den Alltag erheblich belasten. Innere Unruhe äußert sich beispielsweise durch Nervosität, Rastlosigkeit, Anspannung oder einen anhaltenden inneren Druck. Manche Menschen können trotz…
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In unserem Podcast sprechen unsere Ärzte und Experten über moderne Präventionsmedizin, Longevity und aktuelle Gesundheitsthemen.

Mit Dr. Martin Porstner · 07. September 2026

In dieser Folge von „The Med Minds by MedVital“ spricht Dr. Martin Porstner über drei aktuelle Gesundheitsthemen: GLP-1-Medikamente wie Ozempic, Eisbaden und Künstliche Intelligenz als persönlicher Gesundheitsberater. Dabei geht es um ihre Wirkungen, gesundheitlichen Chancen und möglichen Risiken sowie die Frage, was wissenschaftlich sinnvoll ist und wo Hype und Innovation auseinanderliegen. Ein spannendes Gespräch über moderne Gesundheitstrends und die Zukunft der Medizin.

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